Méditation

La méditation est une pratique visant à atteindre la paix intérieure, le vide de l’esprit ou l’apaisement progressif du mental.

Elle est un excellent moyen de se détendre, de calmer le stress et les angoisses. Elle nous aide simplement à ne plus être esclave de ce monde de pensées et d’émotions mais d’en devenir un observateur, un témoin silencieux qui acquiert la faculté naturelle de savoir ce qui correspond vraiment à sa propre nature.

La méditation guidée, accompagnée de bols tibétains, va vous aider à vous libérer. Si vous vous sentez bien, ouvert aux autres, sensible, plus détendu et silencieux, votre vie va devenir plus harmonieuse !

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« La vie n’est supportable que lorsque le corps et l’âme vivent en parfaite harmonie, qu’il existe un équilibre naturel entre eux et qu’ils ont, l’un pour l’autre, un respect réciproque. »

David Herbert Lawrence

Dates & Prix

  • 1er et 3ème mardi du mois
  • de 19h00 à 20h30 environ
  • 4 et 18 avril / 2 et 16 mai 2017 / 6 juin 2017
  • CHF 15.- par séance

Lieu : Fondation Point de rencontres / Route de Fribourg 19 / 1784 Courtepin

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